Lernen

Weiterbildung Stress- und Mentalcoach:in

Stress- und Mentalcoach © IST-Studieninstitut

Ein turbulentes Familienleben, ein anspruchsvoller Job und die Herausforderung, das unter einen Hut zu bekommen verursacht häufig Stress. In unserer Weiterbildung Stress- und Mentalcoach:in erfährst Du, wie Du stressigen Situationen begegnen kannst.

Mit dem Wissen, das Du in der berufsbegleitenden 12-monatigen Weiterbildung erhältst, hilfst Du Dir selbst und Deiner Familie, aus Stressspiralen herauszukommen, aktiv zu entspannen und Deine Work-Life-Balance zu verbessern. Du lernst, psychische Belastungen frühzeitig zu erkennen, mental- und bewegungsorientierte Entspannungstechniken anzuwenden und zielführende Konfliktlösungsstrategien kennen.

Selbstverständlich kannst Du das hier erworbene Know-how auch im beruflichen Umfeld einsetzen oder Dich damit als Coach:in selbstständig machen.

Die Weiterbildung ist so konzipiert, dass Du sie möglichst stressfrei in Deinen Alltag einbauen kannst. Und wenn die Zeit nicht ausreicht, bekommst Du 9 weitere Monate kostenfrei dazu, in denen Du Deine Weiterbildung in Ruhe beenden kannst. Online-Vorlesungen und digitale Studienhefte ermöglichen Dir eine flexible Lerngestaltung. Einzelne Präsenzseminare finden an unserem Hauptsitz in Düsseldorf statt.

Beschreibung des Veranstaltungsortes

Die Seminare finden an unserem Hauptsitz in Düsseldorf statt. Das IST-Studieninstitut liegt nur wenige Minuten vom Hauptbahnhof entfernt und verfügt über klimatisierte Seminarräume mit modernem Equipment wie interaktiven eBoards.